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REEDUCACION POSTURAL GLOBAL

La Reeducación Postural Global (RPG) es un tipo de tratamiento cuyo enfoque se basa en una idea integral del sistema muscular formado por cadenas musculares, que pueden hacer frente a un acortamiento resultante de factores constitucionales, conductuales y psicológicos.

La terapia de reeducación postural global (RPG) enseña a mantener la postura adecuada en cualquier situación, incluso al realizar movimientos que requieren mayor esfuerzo muscular, reduciendo el riesgo de lesiones.

Síntomas leves
  • Dolor en la espalda baja.
  • Dolor punzante que puede irradiarse a las piernas o hasta los pies.
  • Imposibilidad de pararse sin sentir dolor.
  • Disminución del rango de movimiento y de la capacidad de flexionarse.

Se trabaja sosteniendo distintas posturas que facilitaran la relajacion muscular.

Ropa cómoda, medias y los elementos de higiene personal.

Ninguna. Todos pueden tomar estas clases.

Entrenamiento en Evolution